Memory and Vision
आज के टाइम में इन्सान इनता busy हो चूका है की बह खुद को भी टाइम नही दे पाता है और इसी बजह से हमारी सेहत ख़राब रहने लगती है.और सेहत ख़राब होने के कारण हम न तो काम सही से कर पाते है और ना ही अपनी लाइफ ख़ुशी से जी पाते है.इसीलिए हमे अपनी सेहत के लिए कुछ food supplement use करने चाहिए जिससे हम अपनी सेहत का ख्याल रख सकते है.और food supplement लेने के बाद हमारी body भी फिट रहेगी और हमारा स्वस्थ भी ठीक रहेगा.आज इन्सान इतना busy हो चूका है की बह अपने स्वस्थ का भी ध्यान नही रखता इसीलिए हमे अपनी body को स्वस्थ रखने के लिए food supplement का प्रयोग करना चाहिए
आप मार्किट से किसी भी कंपनी के food supplement ले सकते है.क्योकि हम अपना ध्यान घर पे भी अपना खान पान सही करके भी अपना स्वस्थ ठीक रख सकते है.आज कल टाइम की कमी होने के कारण हम ऐसा नही कर पाते है.इसीलिए हम food supplement का use करके अपना स्वस्थ ठीक रख सकते है.फोन और लैपटॉप का इस्तमाल करने से हमारी आँखों में भी काफी प्रोब्लम होती है.जिससे हमारे दिमाक पर भी काफी फर्क पड़ता है.में आपको कुछ ऐसे supplement बताउंगी जिसके इस्तमाल से आपकी आंखे और मेमोरी सही रहेगी.
Bilberry
- bilberry an edible berry of the blueberry family that grows in Northern Europe.
- It used to strengthen blood vessels, and supports eyesight.
- अगर आप bilberry के साथ विटामिन A और cod liver oil का प्रयोग करते है तो जल्दी रिजल्ट दिखाई देगा.
Lutien ( Lutigold )
- Lutein a carotenoid found in abundance in green leafy vegetables and egg yolks.
- Lutein Is used to muscular degeneration
- supports eyesight.
Ginkgo biloba
- Its a herbal remedy it taken by the gingko leaf.
- The gingko tree is also know as memory tree, it improve circulation to extremities .
- Ginkgo improve memory , asthma , bronchitis.
