जल्दी जल्दी थकन आना हो सकती है आयरन की कमी जाने क्या है इसके लक्षण और बचाब

जल्दी जल्दी थकन आना हो सकती है आयरन की कमी जाने क्या है इसके लक्षण और बचाब शरीर में में जब जरूरी तत्‍व आयरन की कमी होने लगती है तो इसे आयरन डेफिशिएंसी कहा जाता है. शरीर में आयरन ही हेमोग्‍लोबीन बनाने का काम करता है और लाल रक्‍त कण में प्रोटीन को पूरी शरीर …

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